| Titre : | L'alimentation du nageur |
| Auteurs : | Pierre Maillol |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Chiron, 1992 |
| Collection : | Sport et Santé |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7027-0455-4 |
| Format : | 142 p. / ill., couv. ill. en coul. / 24 cm |
| Note générale : | Bibliogr. p. 139-142 |
| Langues: | Français |
| Langues originales: | Français |
| Index. décimale : | 796 (sports - généralités) |
| Catégories : | |
| Mots-clés: | Nageurs ; Alimentation |
| Résumé : | Il n'y a pas d'aliments "miracles" qui permettraient d'améliorer les performances. Mais l'athlète qui nage 2 à 4 heures par jour doit être en excellente forme physique. Or cela n'est possible que si l'alimentation est équilibrée. Une alimentation saine ne permettra peut-être pas la réalisation de "chronos" extraordinaires mais elle évitera à coup sûr bon nombre de contre-performances. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| Spo.A/28 | 796/27/1 | Livre | BU Centrale Batna 1 | Deuxième étage : Sciences humaines et sociales -C- | Disponible |
