| Titre : | اللياقة البدنية : أهميتها، تدريباتها، إختباراتها: مقاسات وأبعاد الملاعب للألعاب المختلفة: جزء شامل عن كرة القدم الخماسية وجميع قوانينها |
| Auteurs : | أيمن فاروق |
| Type de document : | texte imprimé |
| Mention d'édition : | ط.1 |
| Editeur : | مصر : مكتبة الإشعاع, 2002 |
| Format : | 140 ص / 24 سم |
| Langues: | Arabe |
| Index. décimale : | 796 (sports - généralités) |
| Catégories : | |
| Mots-clés: | التمرينات ; اللياقة البدنية ; الكرة الخماسية |
| Résumé : | يتحدث الكاتب عن الخلفية التاريخية عن اللياقة البدنية، المفهوم الحديث للياقة البدنية، أهمية اللياقة البدنية في الحياة، اللياقة البدنية والصحة، اللياقة البدنية والتحصيل الدراسي، اللياقة البدنية والذكاء. أما الفصل الثاني فجاء عن التمرينات على شكل ألعاب، مزايا التمرينات على شكل ألعاب، التمرينات ، مجموعة من التمرينات المتكاملة لرفع مستوى اللياقة البدنية من ناحية: التمرينات الحرة الفردية والتمرينات الحرة الزوجية. اختبارات اللياقة البدنية من بينها: اختبار اليزابيث جلوفر، اختبار الشباب الأمريكي، الاختبارات الأساسية للأداء البدني. أما الفصل الرابع فجاء عن مقاسات وأبعاد الملاعب المختلفة. ليختم بقوانين الكرة الخماسية. |
Exemplaires (2)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| Spo A/61 | 796/31/1 | Livre | BU Centrale Batna 1 | Troisième étage : Sciences humaines et sociales -A- | Disponible |
| Spo A/62 | 796/31/2 | Livre | BU Centrale Batna 1 | Troisième étage : Sciences humaines et sociales -A- | Disponible |
