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Il y a au moins une centaine de façons de respirer... Et même bien plus... Pourquoi certaines respirations sont-elles passives ou actives ? Pourquoi une apnée peut-elle être un temps de repos ou d'intense activité ? Le geste respiratoire es[...]
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Cet ouvrage explore de manière approfondie les bases physiologiques des performances sportives et est conçu pour fournir une compréhension complète de la réponse du corps humain à l'effort physique, en abordant des aspects tels que la bioénergét[...]
