الخصائص الكيميائية الحيوية لفسيولوجيا الرياضة [texte imprimé] /
بهاء الدين إبراهيم سلامة, Auteur . -
القاهرة : دار الفكر العربي, 2008 . - 460ص : صور، جداول ، مخططات ; 24سم.
ISBN : 978-977-10-2300-5
Langues : Arabe (
ara)
Langues originales : Arabe (
ara)
| Catégories : |
الفلسفة
|
| Mots-clés : |
الخصائص الكييمائية ؛ الخصائص الحيوية ؛ فسيولوجيا الرياضة ؛ التقنية البيولوجية ؛ المجال الرياضي |
| Index. décimale : |
150.2 متنوعات |
| Résumé : |
يشتمل هذا الكتاب على ثلاثة عشر فصلا.حيث يتضمن الفصل الأول التقنية البيولوجية في المجال الرياضي للتعرف على أهمية دراسة الجينات في المجال الرياضي مع عرض لأحدث الدراسات و البحوث في هذا المجال. كماتناول الفصل الثاني و الثالث التغيرات البيوكيمائية العضلية، و يوضح خصائصها و أنواعها و حركتها و كيفية تنظيم القوة لها و التوازن الكيميائي لها و التكيفات البيوكيمائية نتيجة تدريبات القوة. ثم يعرض الفصل الرابع قياس استهلاك الطاقة في القوة و العمل مع شرح كامل للعوامل التي تؤثر على فاعلية التدريب، و يركز الفصل الخامس و السادس على تنظيم عمل الجهازين الدوري و التنفسي و التغيرات التي تحدث في كل منهما، و العوامل المؤثرة في تلك التغيرات، و علامات التكيف التي تحدث لهما نتيجةالتدريب البدني. و ينفرد الفصل السابع بشرح كامل للتمثيل الغذائي للكربوهيدرات و الدهون و البروتينات أثناء التدريب البدني مع شرح العوامل المحددة و المؤثرة و المنظمة لتمثيل تلك الطاقة أثناء التدريبات عالية الشدة و منخفضة الشدة. و يشتمل الفصل الثامن و التاسع على موضوعات التمثيل الهوائي و اللاهواائي للطاقة و أنواع كل منها، و كذلك لاكتات الدم و الأداء البدني للتعرف على الآليات التي تتحكم في إنتاج اللاكتات و كيفية التخلص منها.و يركز الفصل العاشر على الإستجابات الهورمونية للتمرينات ، مع عرض كامل للهرمونات العامة و الخاصة و آليات عمليها و تأثيراتها على أعضاء و أجهزة الجسم سواء في حالة الراحة أو الجهد البدني. كما يتضمن الفصل الحادي عشر موضوع الإستشفاء من حيث طرقه و محدداته و توقيته مع عرض للقواعد الخاصة بعملية الإستشفاء. و عرض الفصل الثاني عشر الرياضة كضرورة للكبار و الصغار، و أخيرا يتناول الفصل الثالث عشر المصطلحات المرتبطة بموضوع الكتاب حيث يتضمن أكثر من مائة و عشرين مصطلحا علميا يفيد الباحثين. |